Efficiënte PMDD en Menstruatie Tracker
Belle PMDD Tracker is een veelzijdige app gericht op het bijhouden van PMDD, PMS en menstruatiecycli, gericht op het verbeteren van de mentale gezondheid. De app biedt een combinatie van een periode- en symptoomtracker, evenals hulpmiddelen voor cognitieve gedragstherapie (CGT) om hormonale gezondheid te beheren met wetenschappelijk onderbouwde inzichten. Gebruikers kunnen hun stemmingen, pijn, energie en andere symptomen eenvoudig registreren, wat hen helpt om patronen in hun welzijn te herkennen.
De app bevat ook gedetailleerde rapporten over hormonale gezondheid die persoonlijke inzichten bieden voor betere zelfzorg. Met functies zoals een SOS-hulpmiddel voor snelle verlichting van symptomen en CGT-tools voor stressvermindering, ondersteunt Belle gebruikers bij het beheren van verschillende aandoeningen, waaronder Endometriose en PCOS. De app is gratis en biedt een veilige omgeving voor gebruikersdata, waarbij GDPR-normen worden nageleefd.
