Uitgebreide PMDD-beheer met Belle Tracker
De Belle PMDD Tracker is een lifestyle-applicatie die specifiek is ontworpen voor individuen die de complexiteit van PMDD (Premenstrueel Dysforisch Syndroom) navigeren. Deze gratis app biedt een aanpasbare symptoomtracker die voldoet aan de DRSP-normen, waardoor gebruikers een breed scala aan symptomen kunnen volgen, waaronder stemmingswisselingen, angst en lichamelijk ongemak. Het biedt ook inzichten in hormonale veranderingen gedurende de menstruatiecyclus, wat een beter begrip en beheer van de persoonlijke gezondheid vergemakkelijkt.
Naast het volgen van symptomen, integreert Belle op bewijs gebaseerde tools voor onmiddellijke verlichting van PMDD-symptomen, zoals meditaties, progressieve spierontspanning en verschillende technieken voor cognitieve gedragstherapie. Gebruikers kunnen medisch goedgekeurde rapporten genereren om te delen met zorgverleners, wat de communicatie over hun gezondheid verbetert. De app legt de nadruk op gegevensprivacy, waardoor de gebruikersinformatie veilig en compliant met de GDPR-regelgeving blijft.
